刷牙時牙齦流血該怎麼辦?

我幾乎每次刷牙都會流血,只有洗完牙大概一個月內不會流血,過了一個月又開始流血,上次趁洗牙時問牙醫師說怎麼辦,他說要讓刷牙不流血就一定要用牙線(嚴禁用牙線棒)去清理牙縫,如果真的嫌麻煩,每天晚上睡前用一次牙線,早上刷牙就夠了。

後來覺得這樣下去可能哪天我刷牙時會直接流血而死,所以決定晚上睡前用牙線清理,一個禮拜大概用了四到五次,偶爾偷懶,結果一個禮拜後我發現一件神奇的事情:

刷牙的時候牙齒再也不會流血了!

從今天起我發誓以後睡前都要用牙線,也會強迫我家人開始用牙線,更會直接幫我小孩用牙線,也把這個親身經歷分享給你。

為什麼刷牙會流血?可能性很多,每個人的狀況不一,請自己找資料或問醫師吧,起碼我自己用牙線之後就再也不會刷牙流血了。

再強調一次,牙線不等於牙線棒,幾乎每一個牙醫師都不建議使用牙線棒,問問你的醫師為什麼不建議吧!

牙線怎麼用?

破除很多人都有的迷思:肌肉永遠不會變成肥肉!
(Image via 鄭佳玲)

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