記得有一次我加班得晚了,下班後身心俱疲,特別想用力吸一口大冰奶療癒身心,就隨便找了一間飲料店點餐。
「珍奶去冰半糖。」
「不好意思,我們已經打烊了。」
正在洗機器的工讀小弟臉很臭,看起來就是想下班,拜託別再有人來亂。
好吧,上班族不為難上班族,我掉頭就離開了。
經過幾個路口後,又有另一家飲料店,看起來才剛開沒多久。雖然沒什麼客人,店員竟然沒有在滑手機,我才靠近店面就熱情招呼,喝了店家主打的招牌商品,還不錯,服務態度很好,有陣子公司下午要訂飲料,我都會主動推薦這間店。
跟朋友聊到這件事,朋友一句話就突破盲點:
「第一間店的店員應該是工讀生,第二間的店員,我猜是老闆本人。」
去買飲料的時間並沒有差太久,但對店員來說,多賣一杯飲料,薪水又不會比較多,還會拖累下班時間,生意送上門也要叫它滾;對店長來說,有機會能多賣一杯飲料,還要試著賣出第二杯第三杯,生意自然越來越好。
多賣一杯,不如少賣一杯,會有這樣的想法,也不難猜。沒有人想白費力氣,做些沒有回報的事,有多少錢,做多少事,沒錢的事,絕不多給自己找麻煩。
聽起來很理所當然,但這樣想的人,心裡爽了,但真的快樂嗎?
有錢才做事,沒錢不做事,那沒人給錢的時候,他們做什麼呢?對什麼有熱情呢?
哈利波特裡有絕對不能說的致死咒,現實生活裡則有把人化為殭屍的九字魔咒:
『再怎麼・努力也・沒用啦』
只要讓心裡這麼想,雖然人還是會呼吸會吃飯,但是內在就廢了:
英文很重要,但怎麼唸也沒什麼進步的感覺,被外國人問路還是一樣結巴。
上班拼死達成KPI與各種目標,下班努力進修,下場是工作更多,薪水還是沒漲。
戒下午茶戒消夜戒零食,運動累得半死,還是胖到沒話說。
人怕的從來不是吃苦,人怕的是努力了也沒有用,不如不曾努力過,不會有落空的感覺。
『努力不一定有結果,但放棄努力的話,現在就會很輕鬆喔!』
『再怎麼・努力也・沒用啦~』
心理學有個名詞叫作「習得無助感」,指個體面對挑戰情境時的一種消極心態。
1967 年,有個心理學家做了個實驗:把狗關進籠子,只要鈴聲響就電擊狗,痛苦的狗四處逃脫卻被困在籠子裡被電擊。重複多次之後,即使籠子已經打開,鈴聲一響,狗也沒有逃走,只是趴在地上發抖,失去了逃走的能力,只能絕望等待電擊出現。
人們當然不是籠裡的狗,現實給人們打擊也不像電擊一般直接而疼痛。但人們面對現實,還是自然而然地覺得自己渺小無助,或者感到焦慮絕望,或是在讓自己冷漠堅強,其實只是武裝自己不再為無力而受傷。
假裝自己沒有目標
假裝自己沒有能力
假裝自己沒有期待
反正不管怎麼拼,人生就只能這樣了。
這樣想的你,一定偷偷鬆了一口氣,非常逍遙自在吧。
因為不努力的人,永遠不需要害怕真正的失敗。
即使困住你心靈的鐵籠,從來都不存在。
如何脫離困住人們的殭屍魔咒 -「習得無助感」?設立適合的目標,就非常重要。
小時候每個人都寫過作文「我的志願」,又有多少人真的一步步走上志願的道路?
或者對目標缺乏理解,又或者實踐起來知易行難,最後總是導致放棄的結果。
前陣子,朋友的小孩剛學會走路,自然需要多練習。
他爸爸站得稍微遠一點,拍手要小孩走過來。
小孩走幾步就不走了,站在原地,那爸爸就移動離小孩近些,孩子又快快樂樂地走向爸爸。
接著,爸爸站得稍近一點,手裡拿著玩具,並趁小孩走近時邊後退,小孩也就多走了幾步。
在看從朋友陪小孩練習走路的過程,我也有些啟發:
你剛開始學習的時候,設立目標千萬不要太遠大,就像你不會要求剛會走的嬰兒能跑百米,只會讓小孩放棄學走的動力。
在學習過程裡,適時給自己短暫的獎勵,還有稍微多一點點的挑戰。不但能度過枯燥的訓練期,也能讓自己不斷超越現有的程度。
學習進步的過程其實都差不多的,我們曾經只會爬,而不知道什麼叫放棄的嬰兒,現在是個能跑又能跳的成年人了。
雖然已經忘記學走路時有多累,多無聊,只要不要輕易放棄,我們還可以學會任何事。
或許有些人條件比你好,但世界沒有完全遺棄你;雖然沒有最好的機會,但過得也不算差。
倒是你,到底怎麼了?怎麼隨隨便便就對未來失去希望,放棄努力了?
當停滯成為習慣,你就再也不會相信改變會有力量。
其實,你認為你可以,你認為你不行,通通都是對的。
倒是你,到底想要達成怎樣的目標?
規劃一場全家人的旅行,留下更多回憶…
當孩子說想學鋼琴才藝,都能一口答應…
只要讓身邊的人更快樂,更幸福,目標再怎麼渺小,又有誰會笑你?
任何時候,都可以是人生的起點,希望你不要用過去的視野,限制未來的希望;想過哪種生活,就往它努力走去。
從一項能賺錢的本事學習,永不嫌晚。
別再放棄從未開始的努力,剩下的,就讓時間給我們一個證明。
最近看到很多黑馬社團學員的對帳單跟心得文,
有些人說,一年前還是什麼都不會的新手,現在已經能從市場裡賺錢。
有些人說,在市場裡浮浮沈沈好幾年,以為再怎麼努力都學不會投資了,想不到只要方法調整,輕輕一點,好幾年的死結就這樣通了。
他們不只賺到了錢,還多了陪家人的時間,認真上班的時間,朝著理想的自己踏實的前進。
目標有了,方法對了,還剩下什麼會阻止你前進?
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