前兩天有讀者寫信問我說有時候看我規劃盤勢會講到上方多少點到多少點是壓力，有時候是盤整區間，有時候是長黑，有時候是跳空，有時候是大量區，有時候是均線下彎，太多種可能了，看我寫的都很有道理，但是當他想要自己規劃時就會卡住，不知道什麼時候要用什麼方法，問我能不能教他一招找壓力支撐，最有效最簡單的技巧。
囧，大家都想吃速食，現在越來越少人願意下苦功去看線圖了。
不過沒關係，我還是可以教你一個很簡單又有效的判斷大盤支撐壓力的方法，這樣之後要規劃盤勢就有個依據。
我們看跟大盤最息息相關又有大成交量的台灣50(0050)
右下方有個台灣50近一季壓力支撐表，裡面很清楚寫出來壓力在66.41，現在價格在63.6，支撐在60.98。
看K線圖，我把壓力支撐框出來，你有沒有發現其實壓力就在我之前幾篇文章提醒大家的盤整區間，對應大盤就是8500點附近。
對應到大盤就是下圖這樣
是不是很清楚就可以看出來壓力支撐了？
這個壓力支撐表很好用，你可以在接近壓力時提早減碼，靠近支撐時準備加碼，就算你不會看其他的技術指標，也可以直接用這個來判斷。
這個方法也可以用在別的股票，檢查一下手中持股是不是已經跌破支撐，或是已經突破壓力也很讚。
如果你發現壓力支撐表上面找不到紅色壓力，代表這檔股票很強，上面沒有壓力，反過來講，當下面沒有在紫色支撐時，就是這檔股票很弱，下面沒有支撐，會跌到哪裡沒人知道，買進的風險很大。
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